O diagnóstico após um período de estresse intenso
A atriz Mariana Rios, de 39 anos, revelou durante entrevista ao programa The Noite, do SBT, que foi diagnosticada com a doença de Ménière, uma condição auditiva rara. Segundo a artista, o diagnóstico veio após enfrentar um período de intenso estresse e exaustiva rotina de viagens entre o Rio de Janeiro e São Paulo.
“Minha saúde começou a dar sinais. Foi um momento difícil, mas também de aprendizado”, disse Mariana, que aproveitou a oportunidade para conscientizar o público sobre a importância de cuidar da saúde física e mental.
O que é a doença de Ménière?
A doença de Ménière é uma condição crônica que afeta o ouvido interno e pode causar sintomas como vertigem, zumbido e até perda auditiva progressiva. Embora rara, ela está frequentemente associada ao estresse, que pode agravar os sintomas.
Especialistas alertam que o estresse prolongado pode desencadear uma série de problemas de saúde, incluindo doenças crônicas. Segundo o médico entrevistado pelo programa, é fundamental “não ignorar os sinais que o corpo dá”.
O impacto do estresse na saúde
Mariana Rios revelou que sua rotina agitada foi um dos principais fatores que contribuíram para o quadro. Entre compromissos profissionais e deslocamentos frequentes, ela deixou a saúde em segundo plano. “A gente não percebe o quanto o corpo está sobrecarregado até que ele nos obriga a parar”, refletiu a atriz.
Esse tipo de relato é um exemplo de como o estresse prolongado pode impactar não apenas a saúde mental, mas também a física. Estudos mostram que o estresse é um dos principais gatilhos para doenças crônicas e condições como a de Ménière.
O alerta dos especialistas
Profissionais da saúde reforçam que é essencial prestar atenção aos sinais do corpo, como cansaço extremo, insônia, e dificuldades de concentração. Essas manifestações podem ser indicativos de que o organismo está no limite.
Além disso, adotar práticas como exercícios físicos regulares, alimentação equilibrada e momentos de lazer pode ser crucial para minimizar os efeitos do estresse.
Um exemplo de superação e conscientização
Mariana Rios compartilhou sua experiência com o objetivo de alertar outras pessoas sobre os perigos de negligenciar a saúde em nome de uma rotina acelerada. A atriz destacou a importância de buscar ajuda médica ao notar os primeiros sinais de desequilíbrio no corpo.
“Hoje, priorizo minha saúde acima de tudo. Entendi que não adianta querer abraçar o mundo sem cuidar de mim mesma primeiro”, concluiu.
Conclusão
A história de Mariana Rios é um lembrete poderoso sobre a importância de equilibrar as demandas do dia a dia com o cuidado consigo mesmo. Sua experiência com a doença de Ménière ressalta o impacto do estresse na saúde e a necessidade de ouvir o que o corpo tem a dizer.
Por Krysner Jebyos Neves.
